O que levar
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Material Aconselhável
→ Calçado confortável com sola aderente e grossa (sendo o ideal Botas de Montanha);
→ Agasalho (o local da caminhada à noite é habitualmente húmido e fresco);
→ Calçado confortável com sola aderente e grossa (tipo Botas de Montanha).
Merenda Aconselhável
→ Água (pelo menos 1L), barra energética, peça de fruta e uma sandes.
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